Siempre que cedemos a hacer cosas por los demás o dejamos a que se resuelvan solas dejando de priorizar hacia nosotros, cometemos un error que todos o algunos alguna vez hemos experimentado en nuestras vida.
Puede ser por evitar conflictos, miedos, no sentirnos valorados, reconocidos por si no lo hacemos, etc.
podríamos encontrar miles de justificaciones(cuando decimos ,es igual, no pasa nada, tambien es una justificación.)
El tema es que A QUIEN FALLAMOS ES A NOSOTROS MISMOS.
Poner límites forma parte de nuestro crecimiento personal; si no los ponemos hacia la otra persona, es igual el rol que halla en la familia, amigos, sexo ó religión (es un ejemplo) siempre nos va a pedir más y más y si tú accedes a todo te puedes sentir vacio si no pones solución.
Esto no significa que no la tengas que atender, se trata de un respeto hacia uno mismo y de un equilibrio entre dar y recibir.